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Prefeitura de Sorocaba certifica primeiras alunas de projeto de defesa pessoal

A Prefeitura de Sorocaba, por intermédio da Secretaria da Mulher, realizou a entrega oficial de certificados para as alunas pioneiras do projeto “Defesa Pessoal: Mulher em Foco”. A cerimônia de conclusão ocorreu na última quarta-feira, durante a realização do “1º Fórum Impulsiona Mulher”, evento focado no empreendedorismo feminino realizado na UniFacens.

Objetivo e parceria estratégica

O programa, iniciado em outubro, é fruto de uma colaboração entre a administração municipal e a Academia Gracie Barra. O foco da iniciativa é oferecer às participantes ferramentas práticas e psicológicas para aumentar a autoconfiança, promovendo o preparo necessário para reagir a situações de risco e, consequentemente, atuar na prevenção e no combate à violência de gênero.

Metodologia das aulas

As atividades desenvolvidas no curso vão além do aprendizado de golpes físicos. A metodologia combina:

  • Técnicas específicas de defesa pessoal;
  • Exercícios de conscientização corporal;
  • Desenvolvimento de autoconhecimento.

O treinamento é totalmente gratuito e acontece nas instalações da Academia Gracie Barra, em Sorocaba, proporcionando um ambiente técnico, acolhedor e seguro para todas as mulheres envolvidas.

Como participar do projeto

A Secretaria da Mulher ressalta que o projeto continua com as inscrições abertas para novas turmas. As aulas são ofertadas semanalmente, sempre às quartas-feiras, com horários no período da manhã (às 9h) e à tarde (às 14h).

Para participar, o critério principal é ser mulher e residente no município de Sorocaba, com idade a partir de 18 anos. As interessadas em buscar mais autonomia e segurança pessoal podem realizar o cadastro diretamente pelo site oficial da agenda de eventos da prefeitura: https://agenda-eventos.sorocaba.sp.gov.br/defesa-pessoal-mulher-em-foco/. A iniciativa é uma das políticas públicas municipais que visam fortalecer a rede de proteção à mulher por meio da capacitação e empoderamento.

Com informações de Prefeitura de Sorocaba.